一、 前言

我国最早一部医典黄帝內经素问篇，对於行气导引，早在五千年前，即视为重要医疗保健方法。其中有云：「闻上古有真人者，提挈天地，把握阴阳，呼吸精气，独立守神，肌肉若一，故能寿蔽天地，无有终时，此其道生。」又云：「恬淡虚无，真气（先天炁）从之，精神內守，（內视返听）病安从来。」说明我们的祖先，很早就已经懂得行气的精神锻链，以及肌肉筋骨锻链。

现代社会由於营养过剩，缺乏运动，工作紧张，以及情绪压力，慢性疾病日增，甚至死亡率提高，这些疾病主要原因，由於血气凝滯，阴阳失调，臟腑功能衰退，因而气不通產生病痛，血不通则臟腑肌肤肿胀。人体內十二经落，奇经八脉，一旦打通，则体內气血流畅，免疫能力增强，內臟功能开始恢復正常，能使病者早癒，弱者健壮，体质改善﹔而强者益强，精神充沛，记忆犹新，血压下降，食慾得到调整，食量可以控制，恢復各器官正常功能，促进內分泌，青春永驻，达到清除疾病功效，抗衰老而益寿年，皆先天炁之功效。

二、 先天炁是什么？

气有两种：一是先天炁（无火为炁）一是后天气。后天气指瀰漫天地间，即地球周围之气体，亦称大气。为无色无味无嗅之混合物，而能自然佈散於空间之空气。其成分包含氢 0.9% 、氧 21% 、氮 78% 等分子，此外尚有水蒸气、二氧化碳、臭氧及极少量之氖、氪、氦、 氙 等，其分子极易流动，隨时有差异，互相衝突、反拨、常膨胀而分散，故必贮藏於密闭器內。若加以压力或减低其温度，则体积隨之缩小，故无一定体积。地球上一切生物之生机，均与空气有直接间接之关係。

先天炁字虚无中来，传来时，则有形有象。其去时则机息，而无形无象。正是鸿濛初判之时，虚极静篤之际，浑然无天地人我之相，此时发动者即是。在人体內，得自父母二气相交之际，引动而来，附於中间。故採先天真气，以暖气为信息。后天气交通於外，由口鼻吸入之气，其中氧气可以助燃。先天炁如木之根水之源。后天气如木之叶水之流。故先天炁竭，后天气断。如木之根断而叶枯，若水之源乏而流止。先天炁与后天气刻刻循环，不可或离。后天气在人幼时吸入多呼出少，故渐长渐大。壮年时收入平，故长足而停。老年时出多入少，故易衰老。须多入少出，而气不散，故必须炼气、行气。盖气中有水，虽浮如雾，而不易上升，若不炼去水份，必仍化水下沉，炼法以真火锻链，（指心意）水份去尽，气则尽灭，则之气已化神。譬如云雾，经太阳烈炎一照，则水气散而云雾灭，与阳光合而为一体。脉望云：「道即气也，气即道也。视之不见，听之不闻，搏之不得，乃虚无清阳之气也。」吾人必须善养此自然之气，亦即孟子所说的浩然之气，要直养而无害。还要无念无想，將此虚无而来之物，养得炁足，纯而不动，便可长生不老。这就是古来行是天人相应天人合一的功夫。

直到现在一九八七年四月间，在美国旧金山举行国际针灸检討会，其中灸一篇论文，有关气的研究，认为针灸理论基础是气（指先天炁）的平衡。因此丹功的炼气，是使气得到自然平衡，亦就是上下顛倒，使阴阳二气得到平衡。德国科学家曾报导指出，中国人以先天炁治病强身，是不用针药，即能自然按照人体穴位，发出一种无形力量，以平衡阴阳二气，达到延年益寿的功效。然则如何证明气之存在，乃因人身上的气，分佈在身体经络中，被肌肉皮肤所覆盖，为透出体外。如採用高度灵敏红外线照像机，在案房中拍摄，炼功者行气，或发放外气的照片，底片洗出以后，发现炼功者自肩循臂，从手发出黄色光芒，透至手掌附近空间，此种能量相当於低声波的波长范围。而气的循行路线，正与人体筋络吻合。此一科学实验，证明了气的存在，和光电的產生。

更以气的传导系统言，民国七十九年来台之大陆针灸学者韩济生，积二十五年全心钻研，提出针灸会引起人体生理化学物质反应之理论。又荣民总医院，传统医学中心主任钟杰，从事多年生物能之研究，认为人体內有两套传导系统，一套是神经传导系统，