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    • 概要:

      编者按:先天一元气功属吐纳派功法,由肖鑫和发表于1986年。据云源于峨嵋道士,清末传给陈溪生,再传其子陈炎烽,并加整理,柯衡1977年学得后,有所发展。功法分静、动两部分,着重于吸气、练气、运气、用气。本站(中华气功养生网)现把其较完整的静功和动功详细>>

    • 概要:

      编者按:此法为早年峨眉剑仙派传人教的一种治病渡人的小法术。这几年在地区气功科研会咨询服务部服务中试用,经过多年上千人次的实践证明,效果显著,今违反古规师训,公诸于世,望同道指正、老师原谅。因为中国气功研究会领导,省气功科研会领导,一再指出:详细>>

    • 概要:

      天罡雷轰掌内功十二式,是峨嵋老前辈在道家思想指导下,结合自然界极高能量的电闪雷轰,无坚不摧、无物不毁的自然现象而创编的上乘掌功绝学。过去历代峨嵋道门众多弟子中只能选择一人传授,其他弟子只能闻其名,不能学其功。现把天罡雷轰掌内功十二式介绍给同详细>>

    • 概要:

      “灵狐拜月”是方代峨嵋内功功法之一,经历代口传心授,流传于今。本功法是先贤们根据狐狸、免等灵性动物的生活习性,比照自己练功实践所得创编演化而来。灵狐拜月动作虽简单易行,但一旦配合意念修炼,就变化多端,奥妙无穷。练功时要边练边悟,循序渐进。详细>>

    • 概要:

      本功法是峨眉剑仙派养生气功,又称“峨眉真功”,属道家全真派玄门功夫。此功法有动有静,练功时先动后静,以动为导,以静为养。在升降开合,吞吐浮沉,外采内应,自然打通经络和调动潜能。长期修炼,将累精集气,聚气全神,炼神还虚,提高功能。有病祛病,无详细>>

    • 概要:

      峨嵋十二庄武功三十六字诀浅注张明亮1.擒字诀 单手为擒,如虎爪、太极指、鸡心脏等都属于擒字诀的。它含有捉、追、打以制伏对方之意。2.拿字诀 双手曰拿,如合印手、liu合掌、海底捞月、托天截地等都是属于拿字诀的。它含有用拘拿、拿捏关节、骨缝、穴位等方详细>>

    • 概要:

      卧功亦称睡功,是取其各种不同的睡姿进行行气运功。该功原有十二套,因有些功法已超出本书强身健体的宗旨,而且须有特制器具,要求条件十分苛刻,故只整理了其中简单易练的六套功法。练功时不意守某一部位,除四、五两套功法外,其余功法在行气运功时,意想自详细>>

    • 概要:

      莲花玄功刘兆麟古莲花太玄功(简称莲花玄功),系峨眉剑仙派太玄宗之内修da法,至今已历七十三代。其功法以佛门莲花部系列无上密部da法为根本,并结合道家内功与五行之术而为用。本功法在修练的各个环节上,都严密地配合着专用信息码(即六字诀或真言),因之上功详细>>

    • 概要:

      无敌鹰爪功,系本人在继承峨嵋秘传鹰爪功的前提下,不断研修、领悟,集各派指功绝技之精华,融汇贯通,精心创编的真实速效且威力惊人的功法之一。详细>>

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      虎步功是峨嵋宗的六大专修功之一,外面用来专练腰腿,内里用来专练肾肝,综合它的功用,是专练治“下元虚损”的一种动功。详细>>

    • 概要:

      按:金刚三昧掌是峨嵋临济宗的镇山之宝:是六大专修功法之一。全刚三昧掌共分为四重功夫,即金刚不坏、金刚大力、金刚礼维、金刚劈空。四层功夫练成之后,可达到健身筑基、培元固本、寒暑不侵、六淫不蚀,甚至可以开砖劈石、隔空打牛!详细>>

    • 概要:

      此峨嵋清静归一法为峨嵋临济功法,周潜川先生整理详细>>

    • 概要:

      七星横链的采气法 七星横链是采用人体先天鼻吸和后天口吸相结合的浑天补气法. 1.先天鼻吸(又名腹式胎呼吸)为人体之本,即以小腹(丹田)呼吸.呼气时小腹内收,吸气时小腹(丹田)放开鼓起。详细>>

    • 概要:

      本功法属道家全真派玄门功夫,又称峨眉剑仙派养生气功。此功法有动有静,练功时先动后静,以动为导,以静为养。在升降开合,吞吐浮沉,外采内应,自然打通经络和调动潜能。长期修炼,将累精集气,聚气全神,炼神还虚,提高功能。有病祛病,无病养生。并可发放详细>>

    • 概要:

      峨嵋金刚铁爪功,是峨嵋拳练养相兼、刚柔相济的硬功功法之一,此功简明易学,长功快,效果好,发力时劲大力整,无坚不摧。用於提高技击实战效果很好。 调息式。两脚分开与肩同宽,两膝稍微弯屈,身体正直,微含胸拔背,头顶顶直,双臂下垂,左右手五指微撑,详细>>

    • 概要:

      峨嵋临济气功硬功功夫类,是峨嵋临济气功的内容之一,也是中华武林中一枝奇葩。它兼备了少林武功的阳刚与武当武功的阴柔之性,讲究动静双赅,阴阳互施,刚柔相彰。硬功分有天罡和地煞练法。这里介绍的天罡法硬功大八势,讲究内外兼修,气力同练,力以气显,详细>>

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