6、问：是否左右手先插豆后再进行拍打铁砂？

答：对。左右手轮换插豆够次数后，再练“打砂”功夫，不可左手先插豆后马上仅用左掌拍打砂袋，而后右手亦然的方法。

7、问：拍打后药物煎汤应加多少水合适？

答：煎成后汤液高出药渣2、3寸为度。

8、问：铁砂炮制用猪血如何操作？猪血中加盐可以吗？

答：用猪血炮制铁砂是为降低铁砂中对练功时的毒性成分。凡七淬皆以新鲜猪血，猪血用一次即废弃不用。淬火之猪血不可加盐，免增加铁砂之硬脆度。铁砂用猪血炮制如受客观条件限制，也可不必炮制，但最好在砂袋中混装药物，以利练功时起保护手掌的作用。古谓“穷文富武”，某些功具非贫者所能措置，亦为言含之一。古法炮制铁砂，凡七淬后，又要在深土中埋之七七四十九天，每日在松盖土上酌量喷淋浓度盐水，皆为降低砂中毒性而施，或谓调和砂刚之性，不可视为玄学对待。按上法与古丹道派用生铁炮制胤丹有异曲同工之妙，凡四金八石皆可炮用，而某些炮制过程必不可少。当然，社会在前进，某些古法现今反而成为障碍（客观所限）这就需要对前人的丰富宝贵遗产有所变革，如铁砂不炮制混回药物即是。余少年时曾随师学练“五雷掌”，亦因家贫而被迫辍功，现仅能于他者耳廓外一寸使彼听力受损，大功而辍于一贫，每忆及此，皆惜哉于心。

9、问：铁砂最好用猎枪用的枪砂，用河砂可以吗？

答：铁砂最好用猎枪必用的枪砂，不能用细铁砂屑末等，如确寻置不易，以圆粒状粗河砂代替也可，但属勉强运用，出功较慢

10、问：本功法硬功最后须要点穴封口或拉功固气吗？

答：本功法自练得浑然，为一得永得，一次俱成之法门，练成后不必点穴封口或拉功固气。各功法要求要领不同，又同中有异，异中存同，各具千秋。本功法通过锻练，在练功中已求得某些窍位的不点自封，功不拉而气自固的目的及作用，所以不必用他者的施为而显之。

11、问：硬气功可否自行试验？

答：最好不要自行试验，免发生危险。但有些项目如抗打，腹上开石，单掌开砖等可谨慎试行功果。

12、问：练“胃咀抗暴”时，能否直接使用铁球？

答：直接选用铁球练功，违背本功循序渐进的锻练要领，欲速非但不达，而且有可能练伤，请按要求而练。实际上此功成速已相当神速，而世无一蹴而就之功夫法门。

13、问：铁砂掌练功要求用黑豆？如用黄豆、绿豆或赤小豆、玉米粒等可以吗？

答：这里所说的黑豆，实际上是指的过去农村喂牲畜用的黑料豆，为扁椭圆形。亦名黑大豆，种子卵圆形或近于球形者亦可用。其质坚硬，性味甘平或甘咸苦寒，功能活血，利水祛风，解百毒，所以本门古法以黑豆练功，此为传统功法之特定要求。当然，黑豆无寻时，变革以其它豆类如绿豆等亦无不可。

14、问：练功36天是一项一项练，还是八势一次性练完？

答：不是一项一项地去锻练，如时间紧张，可分早晚将八势二次练完。古练功家以练功为劳作，功成后以此过衣食以斯，现代由于日常工作客观条件所限，注意不要练功过力过度。总之不可拘泥，八势一次性练完抑或分早晚练完，或择其几项集中而练，功成后再选练择项，须以本人客观条件、环境，体力为准自行裁定为佳。

15、问：练完“天罡大八势后，功夫已练出来，今后不练是否还保持原来的功夫？

答：有句话叫做“拳不离手，曲不离口”，若想功夫再精进，则须练功终身不离。天罡法为初步功成，比如抗打一项，可耐一般功力或不练功力或不练功者之击打，但若对方是铁砂掌、绵砂掌、鹰爪力、五毒手之类，还能耐抗得住吗？所以还要继续精进锻练。以求功夫之大成。但“天罡大八势”功夫已完全练出，即使不再练之，仍将保持一定的相应功夫，也一定比原功夫水平略差一等，好比学会游泳和骑自行车一样，久年不游泳或骑自行车，临用时照样具备可行的能力，但其水平却势有区分了。有道是：“人老功夫不老，人病功夫不病”讲得是老年虽体力气血衰退，病后虽有痛缠身，但其功夫本身却可青春永葆，即功力独存；此功夫源由于平日的锻练积存绵源之功，若辍之实属可惜。所以天罡法练出功夫后，或再深练，或停于此阶水平而养之，全在于自者而择，余不赘言也。

16、问：硬气功第一势是每喷一次气即拍打一次，还是一次喷气时在每份区连续拍打？

答：应为每喷一次气即拍打一次。

17、问：书中的“生龙牡”是否指龙骨、牡蛎二药？

答：生龙牡即生龙骨与生牡蛎二味药物，中医方剂中往往缩写为“龙牡”，如将生地、熟地缩写为“二地”一样。

18、问：青盐是否指生食盐？海牙、蓁瓦蒂无售怎么办？

答：青盐又名戒盐，非食盐（又名大盐），大青盐性味甘咸寒，功能止血、解毒、滋阴降火，药店有售。海牙即海月壳，其性大寒；蓁瓦蒂即辣椒蒂把以瓦焰黄，可自制为用。

19、问：凡第一次改球后即增加排打项日，是否指改球后的第二天就不需要排打了？

答：正确应理解为第一次改球后，即增练排打胃脘部项日，可融插到“展翼合翅”功中进行拍打。而第一步用橡胶皮球练功期段，不施练排打功。

20、问：橡皮球是否可用小孩玩的胶皮球代替？

答：所谓橡皮球即是小孩玩的橡胶皮球。

21、问：14岁左右青少年可否练硬气功？

答：可以。但此年龄期少年肌肉脂肪层少，在练某些动势如排打功时更须注意，忌过力免振伤脏腑，可改为自我手掌或拳里排打，成年人也可改为掌、拳排打。

22、问：“展翼合翅”势平肩裆中“沉肩坠肘腋勿虚”是何意？平肩裆时可不可以拿沙袋？

答：“沉肩坠肘腋勿虚”一句，是在站立时双肩不可耸缩，自然下沉时则肘显坠，内含松沉之意，如两臂紧张叫劲，则不能显达沉肩坠肘要领，腋勿虚，即指不必“虚腋”

以后每势锻练前皆要平肩裆站立，入静约一至二分钟，然后再正式操功。所以，凡预备势（即平肩裆站立）时，皆不能手持物体。

23、问：“翻云倒海”势棒棍细端抵脐上⒈5寸处，还是抵脐下⒈5寸处？此尺寸标准是什么？

答：棒棍细端抵于脐上⒈5寸处，相当于水分穴与下脘穴之间。

24、问：“胃咀抗暴”势俯卧在平地上练功可以吗？

答：俯卧压球后难于以体胃咀处带球滚动，如以俯卧撑式又很难坚持长久，故易在平台上置球而练。当然如能以俯卧撑低式坚持很长时间一次性练功，其功效会更好。

25、问：“骑马打躬”势在功法中的作用是什么？

答：专练抗打；而主要锻练腿股部、臀部、胸腿、后背、两胁肋部位兼头部之抗打，与排打功、贴山靠背功配合习练，36天内基本可达上述部位的打击承受能力（胁肋除外）。为36天后增加排打两肋奠定内壮、外壮基础。

26、问：练“铁砂钢掌”功，木箱的高度及长宽可否自便；可否以纸箱代替？

答：其高度最好与本人由脚底到膝上1—2寸的长度为好，便于马步桩时练功，长宽亦可随本人体高及臂之长短自便。用纸箱代替本箱，如果其质坚固耐用，完全可以。

27、问：锻炼硬气功大八势时，可否将顺序颠倒？能否将八势拆开早晚练之？

答；此八势基本作用不同，分练各种部位，但有些具有融一性，如第一势、第五势、第八势即此。所以可将顺序颠倒而练。